Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•Надя•
Журнал
20 апр 24
•Надя•- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя •Надя•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пиу!
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
2613 ккал
Жир: 105,07г | Белк: 80,73г | Углев: 308,59г.
Завтрак:
Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо.
Обед:
Компот, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Рассольник с Курицей, Северная Долина Масло Сливочное .
Ужин:
Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Сыр Камамбер, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вино Красное Сухое, Жареное Филе Свинины.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Помидоры, Варенье, Сливочное Масло.
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•Надя•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю