Lemurian- Журнал, 20 июн 15

Параметры Пользователя Lemurian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2015

63 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2015:

2266 ккал

Жир: 71,02г | Белк: 94,17г | Углев: 320,40г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Первым Делом Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Подсолнечное Масло. Обед: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Конфеты из Молочного Шоколада, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Клубника, Сахар, Морозко Блины с Мясом. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Националь Рис Басмати, Красное Яблоко, Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, Звездный Сухари Ванильные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lemurian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lemurian- Журнал, 20 июн 15

Оставить свой Комментарий

Lemurian-Изменение Веса