Anna_Vlasenko_- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя Anna_Vlasenko_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

65,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1706 ккал

Жир: 62,77г | Белк: 59,24г | Углев: 95,98г. Завтрак: Тотемский Маслозавод Творог 5% Вологодский Черника, Банан. Обед: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Сметана , Globus Салат Редис/Огурец. Ужин: Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Печеные Овощи, Tini Вино. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_Vlasenko_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_Vlasenko_- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

Anna_Vlasenko_-Изменение Веса