Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
19 апр 24
KLV25- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
2394 ккал
Жир: 111,51г | Белк: 85,59г | Углев: 217,02г.
Завтрак:
Голубика, Простоквашино Творог 5%, Магнит Улитка с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сметана 15%.
Обед:
Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная.
Ужин:
Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Мясницкий Ряд Шейка, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Евразия Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Мартин Семечки Полосатые с Солью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Tetri Вино Киндзмараули, King Манго Сушёное без Сахара, Чай, Яблоки (без Кожи).
подробнее ...
1336 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю