Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicholaix
Журнал
19 июн 15
nicholaix- Журнал, 19 июн 15
Параметры Пользователя nicholaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ill get someone to take a current picture this weekend since HCB was brave enough to post one(after I bugged her to death).
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2015:
1437 ккал
Жир: 107,46г | Белк: 92,80г | Углев: 32,46г.
Завтрак:
keto fat bombs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia.
Обед:
keto fat bombs, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Go Veggie Go Veggie Cheese, Old El Paso Medium Taco Sauce, Egg.
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dole Shredded Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Chicken Breast, Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia.
Перекус/Другое:
Walnuts, keto fat bombs.
подробнее ...
2223 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
You definitely should. For the first time in 25 years I don't mind having my pic taken.
19 июн 15 написано членом:
msbuggirl
Have a great weekend :-)
19 июн 15 написано членом:
snezica
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicholaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю