AliyaN_A- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя AliyaN_A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1250 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 58,46г | Углев: 122,71г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Пассим Гречка Алтайская, Кедровые Орехи , Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сардельки Филейские, Шпинат. Обед: Mute Матча Синяя, Пекинская Капуста, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек, Волков Рыба Запечённая с Картофельным Пюре, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Ужин: Красное Яблоко, Finix Финиковый Батончик с Протеином Брауни, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Шпинат. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliyaN_A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliyaN_A- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

AliyaN_A-Изменение Веса