dmm123- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя dmm123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1271 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 75,43г | Углев: 138,77г. Завтрак: Marmite Marmite, Clover Light Butter, Warburtons Crumpet. Обед: Cucumber, Babybel Mini Light Cheese, Cherry Tomatoes, Quorn Sausages (2), Tesco Honey Roast Ham. Ужин: Tesco Broccoli Florets, Marks & Spencer Slow Cooked Gammon Shanks, Tesco Sweet Potato and Potato Mash. Перекус/Другое: Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins, Muller Light Chocolate Fix, Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly. подробнее ...

1385 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmm123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmm123- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

dmm123-Изменение Веса