elicio- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя elicio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

69,1 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1273 ккал

Жир: 45,36г | Белк: 118,31г | Углев: 94,55г. Завтрак: Nescafé Tradición, Soprole Leche Semi Descremada Larga Vida, Huevo Cocido. Обед: Lechuga, Pechuga de Pollo, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Arroz Blanco Cocido. Ужин: Heinz Ketchup, San Jorge Jamón Acaramelado, San Camilo Hallulla Prehorneada, Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake. Перекус/Другое: Café Cortado, Uva, Pettiz Mani Crocante, Wild Protein Munchy Chocolate Chips, Nestlé Coffee-Mate French Vanilla, Nescafé Tradición. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elicio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elicio- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

elicio-Изменение Веса