Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mutasaki
Журнал
17 апр 24
mutasaki- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя mutasaki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
1449 ккал
Жир: 44,92г | Белк: 71,19г | Углев: 194,75г.
Завтрак:
Té (Infusión), Manzana Roja, Té Rojo, Té Rojo, Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Manzana, Nescafé Tradición, NTG Sport Whey Protein Isolate Dulce de Leche.
Обед:
Té Rojo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Verduras Salteadas.
Ужин:
Palta, Queso Fresco, Pan Amasado.
Перекус/Другое:
NTG Sport Whey Protein + Collagen, Nescafé Moka, Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mutasaki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю