Я-Краса- Журнал, 19 июн 15

Параметры Пользователя Я-Краса | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2015

89,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2015:

1130 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 61,22г | Углев: 92,89г. Завтрак: Инжир, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Обед: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. Ужин: Мясо с Овощами. Перекус/Другое: Сметана, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Черешня, Дикси Персики. подробнее ...

2863 ккал

Упражнение: Вибрации Пластины - 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Массаж - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-Краса-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-Краса- Журнал, 19 июн 15

Оставить свой Комментарий

Я-Краса-Изменение Веса