17223676- Журнал, 09 янв 15

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2015

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2015:

1249 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 67,96г | Углев: 74,91г. Завтрак: Мираторг Эскалоп из Свинины, Творог (Обезжиренный), Дымов Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Теремок Сырный Крем-Суп, Огурец (с Кожурой). Обед: Молоко. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю