sbrunn- Журнал, 18 авг 11

Параметры Пользователя sbrunn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2011

77,2 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2011:

792 ккал

Жир: 27,01г | Белк: 44,96г | Углев: 119,82г. Завтрак: keurig chai latte, almond butter maranatha, smuckers red raspberry preseeves, fat free half and half, double protein bread, coffee. Обед: hummus sabra, egg white, mushrooms, spinach. Перекус/Другое: Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. подробнее ...

2891 ккал

Упражнение: Hot Yoga - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sbrunn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sbrunn- Журнал, 18 авг 11

Оставить свой Комментарий

sbrunn-Изменение Веса