damarysbarbosa- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя damarysbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

83 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1245 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 55,60г | Углев: 151,77г. Завтрак: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Bife de Fígado, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Repolho. Перекус/Другое: Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Rosa Massa Pronta para Tapioca, Café com Açúcar, Mingau de Milho, Café com Açúcar, Cookies de Aveia. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damarysbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damarysbarbosa- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

damarysbarbosa-Изменение Веса