Gaya_84- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя Gaya_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1608 ккал

Жир: 41,81г | Белк: 136,14г | Углев: 174,28г. Завтрак: Maribel Crema di Arachidi 100%, Mandorle, Chiquita Banana, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Albume d'uovo. Обед: Esselunga Riso Basmati , Petto di Pollo, Funghi Champignon. Ужин: L'Angelica Crema Fondente Proteica, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Uovo, Pane Integrale, Asparagi. Перекус/Другое: Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% , Cioccolato Fondente, Milbona Ricotta Fresca, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Albume d'uovo, Conad Mais per Pop Corn, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Melinda Mela, Fragole. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaya_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaya_84- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

Gaya_84-Изменение Веса