helen_sharky- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя helen_sharky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

70,6 кг Потеряно до сих пор: 59,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1966 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 121,08г | Углев: 224,36г. Завтрак: Геркулес 14.04, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Pretto Сыр Творожный, Сыроварня Сыр Качотта , ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Обед: Греча с печенью. Ужин: Греча с печенью. Перекус/Другое: Campina Сливки Порционные, Киндер Киндер Делис, Геркулес 14.04, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Свеклы, Клубника, Пекинская Капуста, Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Буженина. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helen_sharky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helen_sharky- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

helen_sharky-Изменение Веса