PIA2SA- Журнал, 17 июн 15

Параметры Пользователя PIA2SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2015

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2015:

877 ккал

Жир: 10,56г | Белк: 59,20г | Углев: 135,01г. Завтрак: BC Mermelada Ciruela, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Café con Leche Descremada. Обед: Atún en Agua (Enlatado), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Ужин: BC Mermelada Ciruela, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café con Leche Descremada. Перекус/Другое: Chocoarroz Dulce de Leche. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PIA2SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PIA2SA- Журнал, 17 июн 15

Оставить свой Комментарий

PIA2SA-Изменение Веса