Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Скинул 53кг и кайфую
Журнал
13 апр 24
Скинул 53кг и кайфую- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя Скинул 53кг и кайфую
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
75 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
2848 ккал
Жир: 123,44г | Белк: 260,09г | Углев: 165,31г.
Завтрак:
Бургер Кинг Капучино Без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Обед:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный .
Ужин:
Говядина Отварная, Elementaree Свежий Тимьян, Kamis Розмарин, Батат, Баранина, Край Каравай Хлеб Тостовый, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Минтай.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Скинул 53кг и кайфую-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю