Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sol.ant
Журнал
13 апр 24
sol.ant- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя sol.ant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
1384 ккал
Жир: 41,95г | Белк: 76,72г | Углев: 180,15г.
Завтрак:
ВкусВилл Миндальное Печенье, Кдв Воронеж Жевательный Мармелад Крут Фрут Морские Животные, Творог 5%, Банан, Кофе.
Обед:
Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Хохланд Сыр Плавленный, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры.
Ужин:
Поджаренный Белый Хлеб, Бананы.
Перекус/Другое:
Кдв Воронеж Жевательный Мармелад Крут Фрут Морские Животные.
подробнее ...
2456 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sol.ant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю