lyadosa- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя lyadosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1203 ккал

Жир: 24,69г | Белк: 53,76г | Углев: 120,54г. Завтрак: Café Royal Café au Lait. Обед: Milka Chocolat au Lait, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Prozis Pastel de Nata , Chaussée aux Moines Fromage. Ужин: Blanc de Poulet, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Carrefour Jambon Cuit -25% de Sel, Courgette, Aubergine. Перекус/Другое: Moscow Mule, Vin de Table Blanc, Way To Go Tablette de Chocolat, 2Keep Fit Protein Bar Cookies & Cream . подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Velo - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyadosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyadosa- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

lyadosa-Изменение Веса