Olya@easy- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя Olya@easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

62,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1452 ккал

Жир: 68,08г | Белк: 75,80г | Углев: 134,30г. Завтрак: Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки и Черники, Савушкин Продукт Творожок Мягкий, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Магнит Лаваш Азербайджанский, Маслины, Ермолино Зразы с Грибами, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе , Мегамарт Шашлык в Кефире. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оладьи, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Яшкино Печенье Бонфетти. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончик #1, Клементины, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olya@easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olya@easy- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

Olya@easy-Изменение Веса