vintini90- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

53,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

2286 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 100,59г | Углев: 350,48г. Завтрак: Welless Marmellata di Albicocca , Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green. Обед: Gran Biraghi Biraghini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Golden Sun Riso Basmati , Freshona Funghi Porcini a Cubetti. Ужин: Radicchio Rosso, Nonna Mia Pesto alla Genovese, Barilla Fusilli senza Glutine, Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Findus Fiori di Nasello. Перекус/Другое: Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Alce Nero Miele di Castagno, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Fiorentini Si & no di Mais. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса