kostsemen- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя kostsemen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

88,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

2115 ккал

Жир: 108,41г | Белк: 72,06г | Углев: 209,00г. Завтрак: Овсяноблин с Бананом. Обед: Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Таежные с Чесноком, Рис Отварной, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Мёд, Вятушка Йогурт Черника-Голубика. Ужин: Банан. Перекус/Другое: Сливочное Масло, Магнит Хлебцы Пшеничные, Чабан Сулугуни 45%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. подробнее ...

3508 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostsemen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostsemen- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

kostsemen-Изменение Веса