みふか- Журнал, 11 апр 24

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

157 ккал

Жир: 0,32г | Белк: 13,08г | Углев: 37,33г. Завтрак: サラヤラカントS, ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, バナナ. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Google Health Connect - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

みふか-Изменение Веса