Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legsxyz
Журнал
17 авг 11
legsxyz- Журнал, 17 авг 11
Параметры Пользователя legsxyz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
53kg, feeling amazing - this is motivation fr myself tht i can do it and lose more weight!!!! x
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2011:
442 ккал
Жир: 4,39г | Белк: 4,72г | Углев: 94,50г.
Обед:
Thai Style Chicken Soup in A Mug.
Ужин:
Softmints (Spearmint), Chinese Style Chicken Noodle Soup.
Перекус/Другое:
Slimasoup Chicken & Sweetcorn.
подробнее ...
2082 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Ходьба по Магазинам - 15 минуты, Вождение - 45 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть - 3 часа и 15 минуты, Стоять - 1 час и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legsxyz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю