16019385- Журнал, 15 июн 15

Параметры Пользователя 16019385 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still happy, had a bit of a planned carb refeed yesterday so expected it! But kicking ass up and down that gym!!!

86,1 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2015:

2589 ккал

Жир: 28,10г | Белк: 238,74г | Углев: 346,68г. Завтрак: Frisco Coffee, Jungle Oats, PnP Fat Free Milk, Sugar. Обед: All Gold Tomato Sauce, Country Fair Chicken Nuggets Light, Frisco Coffee, Dry Couscous. Ужин: Pumpkin, Frisco Coffee, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Frisco Coffee, Frisco Coffee, Frisco Coffee, Frisco Coffee, Gero Fat Free Strawberry & Blackcurrant Yoghurt, Pink Lady Apples, USN Whey Protein, PnP Fat Free Milk. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16019385-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16019385- Журнал, 15 июн 15

Оставить свой Комментарий

16019385-Изменение Веса