elicio- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя elicio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

70,3 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1324 ккал

Жир: 50,80г | Белк: 100,85г | Углев: 113,69г. Завтрак: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Nescafé Tradición, Huevo Cocido. Обед: Pasta Fresca (Cocida), Perfect Choice Salsa Huancaina, Super Pollo Filetitos de Pollo, Cebolla Caramelizada, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Ужин: Huevo Cocido, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Quaker Avena Instantánea. Перекус/Другое: Uvas Verdes, Pettiz Mani Crocante, Durazno, Wild Protein Munchy Chocolate Chips. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elicio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elicio- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

elicio-Изменение Веса