Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meli1380
Журнал
09 апр 24
Meli1380- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Meli1380
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow 😂 nach langer Zeit bewegt sich das „dumme“ Ding …. *genervt*
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1521 ккал
Жир: 59,01г | Белк: 123,96г | Углев: 112,69г.
Завтрак:
Kaufland Bio Dinkel Knusprig Gepufft, Penny Markt Dinkelflocken, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Penny Markt Skyr, Lidl Heidelbeeren, Blackline 2.0 Honest Whey+ Buttermilk Lemon Drop.
Обед:
Natur Gut Bio Express Reis Vollkorn & Wildreis, Olivenöl, Weißwein, Kräuterseitlinge, Fischer Stolz Garnelen.
Ужин:
Olivenöl, K-Favourites Griechische Kalamata Oliven, Tomaten, Mitakos Feta Light, Best Moments Salted Caramel Creme, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz.
Перекус/Другое:
Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
GEDULD ist auch mein zweiter Vorname 🤣 Wird schon.... abwarten 💪
09 апр 24 написано членом:
traeumerin46
Lass das "dumme Ding" tanzen 👍👍👍
09 апр 24 написано членом:
Dani#321
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meli1380-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю