Маргарита(Маруся)- Журнал, 09 апр 24

Сегодня утром, сразу после завтрака, почувствовала резкую головную боль, слабость, немного заштормило. Померила давление. 97/75 и 75 ударов сердца.

Выпила обезболивающее, полежала. Потом решила поделать дела. Поделала. Вроде отошла. Но сейчас опять лежу. Голова не болит, но слабость во всём теле. Давление 110/70.

Время сейчас 09.30. С 7 часов какая-то херня происходит(((((

90,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг.    Еще предстоит сделать: 7,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1168 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 65,47г | Углев: 136,81г.   Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жупиков Филе Куриное Тушеное. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. подробнее ...