KLV25- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

65,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1757 ккал

Жир: 67,69г | Белк: 84,31г | Углев: 178,12г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы , Карлов Двор Сыр Твердый Parmesan Выдержанный, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Магнит Улитка с Корицей, Кофе с Молоком. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Картофель (с Кожурой), Чай, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Магнит Помидоры Черри. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы , Магнит Багет с Чесноком , 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Магнит Сельдь под Шубой Постная. Перекус/Другое: Мартин Семечки Полосатые с Солью, Корона Пиво Светлое, Мандарины, Яблоки (без Кожи). подробнее ...

1319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса