Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
j2n_c
Журнал
09 апр 24
j2n_c- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя j2n_c
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
692 ккал
Жир: 18,04г | Белк: 51,55г | Углев: 87,64г.
Завтрак:
Bionaturae 발사믹식초, MAILLE 홀그레인 머스타드, 사과 (껍질 제외), 양배추, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴.
Обед:
구운야채, 현미잡곡밥, 육식토끼 블랙페퍼 닭가슴살.
Ужин:
방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 맥반석 구운계란.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
j2n_c-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю