Lili.li.li- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя Lili.li.li | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

95,5 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1148 ккал

Жир: 26,69г | Белк: 40,77г | Углев: 124,07г. Завтрак: Batavo Iogurte com Pedaços de Morango. Обед: Indali Geleia de Mocotó. Ужин: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja, Batata Assada. Перекус/Другое: Camponesa Doce de Leite em Barra, Camponesa Doce de Leite em Barra. подробнее ...

2858 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 🎈🎊

14 апр 24 написано членом: lany santana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lili.li.li-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lili.li.li- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

Lili.li.li-Изменение Веса