Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
08 апр 24
suriancampos- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1171 ккал
Жир: 21,15г | Белк: 77,50г | Углев: 166,29г.
Завтрак:
Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Banana Nanica, FTW Delicious 3 Whey, Pão de Forma, Café (Infusão).
Обед:
Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Lacta Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos.
Перекус/Другое:
Doce de Leite, Café (Infusão), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Pullman Pão de Forma.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю