Kiwinana- Журнал, 14 июн 15

Параметры Пользователя Kiwinana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well I am really surprised that my weight went down I was so sure it would have gone up. Ice cream and bread were my weakness last week.
Monday I start my new challenge looking forward to it as it will help me stay on track.
Another overcast and gloomy day again at least my dogs love it.
Have a great Sunday everyone.

65,6 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2015:

1294 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 57,46г | Углев: 138,74г. Завтрак: Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Coffee, Trader Joe's Raisin Bran, Fat Free Half and Half Cream, Trader Joe's Cracked Wheat Sourdough Bread. Обед: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Papayas. Ужин: Tillamook Mint Chocolate Chip Ice Cream, Potato Salad, Mixed Salad Greens, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Water (Bottled), Water (Bottled), Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Accept the loss and enjoy it you must have done something right. Keep up the good work

14 июн 15 написано членом: Addie Aline

Thank's Addie. :)

14 июн 15 написано членом: Kiwinana

Glad you lost anyway! Sometimes it works that way.

14 июн 15 написано членом: HCB

Way to go Buddy! I think that all your walking is paying off! U Go for it! :)~G.B. Ann

14 июн 15 написано членом: Karriann777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kiwinana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kiwinana- Журнал, 14 июн 15

Оставить свой Комментарий

Kiwinana-Изменение Веса