Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elfje69
Журнал
06 апр 24
Elfje69- Журнал, 06 апр 24
Параметры Пользователя Elfje69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lekkerrrrrr! Paasgewicht eraf (was dinsdagochtend 84 kg) en nog 2 ons extra 🥳 En doorrrr 💪🏻
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2024:
1217 ккал
Жир: 74,57г | Белк: 90,92г | Углев: 30,00г.
Завтрак:
Kruidvat Zoetstof, Thenewfood Aardbeien, Jell-O Puddingpoeder Suikervrij, Witte Chocoladesmaak, Kaufland Classic Roomkaas Naturel, de Beste Cottage Cheese.
Обед:
Thenewfood Rucola, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Tasty Basics Crackers.
Ужин:
Verstegen Guilt Free Sweet Chili Sauce, Groente, Bloemkoolpuree, AH Kipdijfiletreepjes Kebab, Olijfolie.
Перекус/Другое:
Debic Slagroom 35%, IJs / Mokka (Sicilian Gelato).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fijn Ellen!
06 апр 24 написано членом:
Antoinette loves food...
Lekker!
06 апр 24 написано членом:
dani.p2
🥰🥰
06 апр 24 написано членом:
Elfje69
Joepie 🥳. doe je goed El💪🏻
06 апр 24 написано членом:
!neke-
Thx Ineke! Jij ook weer op de rit zie ik 💪🏼
06 апр 24 написано членом:
Elfje69
Yess tot nu toe gaat t goed.. Hopelijk houd ik t zo vast..voelt zoveel beter in mijn lijf dan alle suikers😁
06 апр 24 написано членом:
!neke-
lekker hoor, goed bezig 💪🏻
06 апр 24 написано членом:
claudet57
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elfje69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю