Tania Andrade DF- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Tania Andrade DF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

453 ккал

Жир: 20,88г | Белк: 39,01г | Углев: 29,11г. Завтрак: Melão, Açúcar Mascavo, Dolce Gusto Espresso Intenso, Sadia Queijo Mussarela, Aurora Lombo Cozido Defumado, Tomates, Zucca Cogumelo Paris, Ovo. Обед: Native Açúcar Mascavo Orgânico, Café (Infusão), Melancia, Salada 2 CNet, Molho Branco, Chuchu Cozido, Aurora Filezinho Suíno. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Растяжения (Йога) - 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tania Andrade DF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tania Andrade DF- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Tania Andrade DF-Изменение Веса