Netupika- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ииииии, вес замер! 🤪💪🏽 ну ничего, до конца года раскачаем этот жир)

69,2 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

950 ккал

Жир: 20,95г | Белк: 140,95г | Углев: 57,53г. Завтрак: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Эконива Молоко 2,5% , Укроп, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Савушкин Продукт Творог 1%, Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Яйцо Куриное. Ужин: Помидоры, Лук, Чеснок, Укроп, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста. подробнее ...

3777 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса