ManiePanda- Журнал, 04 апр 24

étonnée de ne pas avoir pris plus car je me suis relâcher pendant les vacances (mais beaucoup marché !!). mais du coup ça m'encourage à refaire bien attention plus facilement !

81,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг.    Еще предстоит сделать: 23,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1981 ккал

Жир: 96,79г | Белк: 65,53г | Углев: 203,35г.   Завтрак: Tropicana Pêche Blanche Cerise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Lion. Обед: Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Salade Verte, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Fromage Cheddar, Carrefour Lait Demi Écrémé , Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Bagel. Ужин: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Crème Fraîche Épaisse, Vin de Table Blanc, Fromage à Raclette, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Pâtes (Cuites). подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...