Elka_nef- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Elka_nef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1373 ккал

Жир: 77,92г | Белк: 77,84г | Углев: 91,59г. Завтрак: Metro Chef Чиабатта, Level Kitchen Дип Творожный с Протеиновым Бисквитом, Сыр Гауда, Яичница, Кофе с Молоком. Обед: Level Kitchen Тимбаль с Морской Рыбой и Соусом, Level Kitchen Фриттата со Шпинатом, Брынзой и Помидорами. Ужин: Level Kitchen Зраза Куриная с Сыром. Перекус/Другое: Капучино, Level Kitchen Салат с Запеченной Тыквой и Сыром Фета. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elka_nef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elka_nef- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Elka_nef-Изменение Веса