Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
03 апр 24
Лена Колес- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024
56 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
2461 ккал
Жир: 67,08г | Белк: 110,80г | Углев: 356,33г.
Завтрак:
ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Увелка Крупа Кукурузная, Омлет с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан.
Обед:
Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Grow Food Имбирный Кекс , Салат Овощной с Майонезом, Минтай Жареный, ВкусВилл Рагу Овощное.
Ужин:
Бисквит, Космопит Плов с Говядиной, Сырой Овощ, Картофельная Запеканка, Aurora Запеканка Рыбная из Филе Горбуши с Сыром Моцарелла.
Перекус/Другое:
Скрепыши Попкорн Карамельный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю