elidin- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя elidin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1187 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 88,28г | Углев: 49,97г. Обед: Nestlé Iogurte Natural Integral, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, MuscleTech Whey Protein, Carne de Cordeiro Assada. Ужин: Homus, Carne de Cordeiro Assada, Morangos Congelados, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Frimesa Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elidin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elidin- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

elidin-Изменение Веса