Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tugcegulmez
Журнал
03 апр 24
tugcegulmez- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя tugcegulmez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sonundaa
80 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
845 ккал
Жир: 40,36г | Белк: 34,57г | Углев: 84,01г.
Обед:
Birşah Sade Kefir, Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı.
Ужин:
Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kırmızı Domates, Salatalık, Kıymalı Pide, Mercimek Çorbası, Pınar Ayran.
Перекус/Другое:
Şekersiz Çay, Ülker Çikolatin, Fellas Duble Kakao Meyve Bar, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Eti Paykek Mozaik, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tisikkirlirrrr🥳
03 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
Tebrikler
03 апр 24 написано членом:
brdnbr
Tesekkurler🎀
03 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
Tebrikler tuğçe
03 апр 24 написано членом:
MeteKadirİspir
Merhaba y.mileydi tesekkur ederim, saati saatine günü gününe olmasa da yürüyüş yapıyorum sadece
03 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
Dnsnnans tesekkurler🧚🏻♀️
03 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
Tesekkurler Mete✨️
03 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
Tesekkurler✨️
03 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
5 kg iyiymiş 🙂
03 апр 24 написано членом:
AslanBey26
Tesekkurler nice 5lere✨️
03 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
Hadi inşallah
03 апр 24 написано членом:
AslanBey26
Tebrik ediyorum 👏
06 апр 24 написано членом:
ermancho
Tesekkurler✨️
06 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
Vaay 5.kilo mu gitti
09 апр 24 написано членом:
htcnur
Evett 79u da gördüm hatta👻
09 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
Tebriklerrrr
09 апр 24 написано членом:
htcnur
Teşekkür ederimm 🧚🏻♀️
09 апр 24 написано членом:
tugcegulmez
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tugcegulmez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю