•Надя•- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя •Надя• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

2071 ккал

Жир: 66,55г | Белк: 79,21г | Углев: 271,00г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Сыр, Сахар, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Овсяноблин. Обед: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Хлеб Бородинский, Лента Салат Винегрет Классический, Бондюэль Зелёный Горошек, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Ужин: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Свинина Тушеная Высший Сорт, Ярмарка Булгур с Овощами. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Козинаки, Красные Помидоры (Консервированные). подробнее ...

4705 ккал

Упражнение: Ходьба - 1 час и 2 минуты, Apple Health - 22 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

•Надя•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

•Надя•- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

•Надя•-Изменение Веса