Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IckebinsDrea
Журнал
03 апр 24
IckebinsDrea- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя IckebinsDrea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024
63 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
1501 ккал
Жир: 74,79г | Белк: 43,66г | Углев: 168,36г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Äpfel, Erdbeeren, Kaffee, Birnen, Banane, Thomy Remoulade, Camembert, Frikadelle, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lidl Mehrkornbrötchen.
Ужин:
Monarc Mini-Rührkuchen Zitrone.
Перекус/Другое:
Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Real Danish Butter Cookies, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell.
подробнее ...
1816 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IckebinsDrea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю