Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddrudd
Журнал
02 апр 24
ddrudd- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя ddrudd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1980 ккал
Жир: 79,58г | Белк: 141,02г | Углев: 157,21г.
Завтрак:
Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Blueberries , Bananas , Stop & Shop Greek Nonfat Plain Yogurt.
Обед:
Chinese Style Lemon Chicken, Fried Rice.
Ужин:
Whiskey, Market Pantry Brussels Sprouts, Honey Gold Baby Potatoes , Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ddrudd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю