Jimmy_U68- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя Jimmy_U68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

in genau 90 Tagen 11,1 kg weniger 🙂🚴🏼

67,2 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1220 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 69,53г | Углев: 90,32г. Завтрак: Ei, Milfina Frischkäse, Ölz Roggen-Vollkornbrot. Обед: Ei. Ужин: Olivenöl, Grüne Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Garnelen, Parmesan (Gerieben). Перекус/Другое: Lindt Excellence Mild 70%, Clever Bananen, Erdbeeren, Excellence Mild 70%, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Alnatura Erdnussmus, Clever Bananen, Chia-Samen, Erdbeeren, Milbona High Protein Drink Schoko. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jimmy_U68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jimmy_U68- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

Jimmy_U68-Изменение Веса