elena_i24- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя elena_i24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

85,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1682 ккал

Жир: 96,31г | Белк: 111,49г | Углев: 95,76г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Гауда 45%, Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Здоровое Меню Масло Льняное , Global Village Зелень Ассорти, Красные Помидоры, Печень тушеная. Ужин: Варвара Краса Сметана 15%, Здоровое Меню Масло Льняное , Global Village Зелень Ассорти, Помидоры, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Варвара Краса Творог 5%. Перекус/Другое: Фруто Няня Пастила, Вареники с Картошкой, Киви, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_i24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_i24- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

elena_i24-Изменение Веса