goldpoo- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя goldpoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

2019 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 154,80г | Углев: 69,80г. Обед: 매크로키친 수비드 비프 아보카도 샐러드. Ужин: 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 치킨텐더, 맥도날드 (McDonald's) 더블치즈버거, 코스트코 차돌박이. подробнее ...

2754 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Езды на Мотоцикле - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldpoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldpoo- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

goldpoo-Изменение Веса