Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elidin
Журнал
31 мар 24
elidin- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя elidin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
1268 ккал
Жир: 46,64г | Белк: 128,65г | Углев: 84,13г.
Обед:
Pudim de Leite Condensado, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Longo, Cozido), Homus.
Ужин:
MuscleTech Whey Protein , Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Vigor Iogurte Natural Viv, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela Fatiado Soltíssimo.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elidin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю