vintini90- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

1752 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 90,98г | Углев: 207,80г. Завтрак: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli. Обед: Esselunga Valeriana, Golden Sun Basmati Rice, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Ужин: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Basmati Rice, Lidl Hamburger di Pollo. Перекус/Другое: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , dal Salumiere Bresaola della Valtellina Igp Punta D’Anca. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса