Крис. инста: vrednaya.pryanya- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя Крис. инста: vrednaya.pryanya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

135,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

1802 ккал

Жир: 76,84г | Белк: 140,76г | Углев: 151,26г. Завтрак: Astoria Бургер Соус, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Магнит Орех Пекан, Бразильские Орехи, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Elementaree Чесночное Масло, Яйцо, Кабачок. Обед: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Цветная Капуста, Мандарины, Магнит Банан, Лента Питахайя, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: BIG WHEY Casein, Самокат Миндальное Молоко. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Крис. инста: vrednaya.pryanya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Крис. инста: vrednaya.pryanya- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

Крис. инста: vrednaya.pryanya-Изменение Веса